Scheine für Vereine beendet!

Die Aktion ,,Scheine für Vereine“ von Rewe ist beendet!

Kaum zu fassen, dass am Ende 10.651 Vereinsscheine für den tus BERNE zusammengekommen sind!

Dafür konnten wir verschiedene Prämien, wie Trainingsequipment und Sportgeräte bestellen, wovon diverse Sportgruppen und Mannschaften profitieren werden.

Eine großartige Aktion und ein dickes Dankeschön an alle, die so fleißig mitgesammelt haben!

Zuletzt aktualisiert am Freitag, 22. Juli 2022 08:59

Sommerferienprogramm 2022

Hurra! Endlich Ferien!

Auch während der Hamburger Sommerferien (07. Juli bis 17. August 2022) finden viele unserer Gruppen statt.

Hier findet ihr unser Sommerferienprogramm!

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 19. Juli 2022 11:07

Tanzen für Kinder und Jugendliche

Bei uns können die Kleinsten ab 3 Jahren mit Tänzerischer Früherziehung beginnen,  für ältere Kinder und Jugendliche folgen kreativer Kindertanz, Break Dance, HipHop, Modern Dance sowie Musical/Jazz.

In allen Gruppen sind zzt. Plätze frei, eine Probestunde ist möglich.

Mehr Infos hier: http://www.tusberne-tanzsport.de/

Zuletzt aktualisiert am Montag, 23. Mai 2022 12:40

Ab Juni: Rückenfit und Balancetraining

Ab dem 2. Juni gibt´s im Volkshaus Berne wieder freie Plätze:

Rückenfit

Regelmäßiges Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln erhält und verbessert die Kraft der Körpermitte sowie die Beweglichkeit. Eine kräftige Rückenmuskulatur stützt den Rumpf, entlastet die Wirbelsäule samt Bandscheiben, sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und hilft Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Donnerstags, 9:45-10:45 Uhr

Balancetraining

Gezieltes Training schult nicht nur den Gleichgewichtssinn, sondern stärkt die Tiefenmuskulatur in Rücken und Rumpf, verbessert die Motorik und Koordination im Alltag, erhöht die Konzentration, verbessert Reflexe und vermindert damit die Sturzgefahr.

Donnerstags, 11:00-12:00 Uhr

Eine Probestunde ist in beiden Gruppen möglich, die Übungsleiterin Birgit Schacht freut sich auf neue Teilnehmer*innen!

Zuletzt aktualisiert am Freitag, 20. Mai 2022 11:48

Steeldart! Jetzt auch für Jugendliche!

Präzisionsarbeit am Oche - was einst als Kneipensport galt und im Fernsehen immer so einfach aussieht, erfordert heutzutage höchste Konzentration und viel Training. Mitunter entscheiden Millimeter über Sieg oder Niederlage. Und das Gute ist: beim Darts spielt das Alter überhaupt keine Rolle! Willkommen ist bei uns jeder, der Lust, Laune und Motivation mitbringt, die spitzen Pfeile in die Scheibe zu werfen. Das Training findet im Vereinszentrum des tus BERNE statt.

Zu einer Probestunde bitte vorher anmelden: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ab sofort auch Training für Jugendliche!

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 17. Mai 2022 08:01