Turn- und Sportverein Berne e. V.
Berner Allee 64 a
22159 Hamburg

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F: +49 40 6044288 - 9

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Gesundheit / Prävention

Präventions-Sport im tus BERNE


Ansprechpartner


Abteilungsleitung
N.N.

Stellvertretung
N.N.
Info - Seite der Abteilung


Präventions - Sportangebote

* bitte evtl. Hallensperrungen beachten -> s. Schwarzes Brett 

Zeit Gruppe und Bemerkungen Ort Karte TrainerInnen
Dienstag, 9:15 - 10:15

Rückenfit soft*
(stehend und sitzend)

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

Karte Nele
Dienstag, 10:30 - 11:30 Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Nele
Dienstag, 18:00 - 19:00

Wirbelsäulengymnastik*

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Regina Pfullmann

Mittwoch, 10:30 - 11:30

Rückenfit für Ältere*
(moderates Training)

Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte
Birgit Gräßner

Mittwoch, 11:40 - 12:40

Rücken- und Beweglichkeitstraining*
(anspruchsvolles Training)
Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte
Birgit Gräßner
Mittwoch, 17:30 - 18:30
Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Heike / Ulla
Donnerstag, 09:45 - 10:45
Rückenpower* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Birgit Schacht

Donnerstag,
11:00 - 12:00

ab 04.05.2023
11:15 - 12:15

Balancetraining
Aufnahmestopp
Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht

Donnerstag, 14:00 - 15:00

Wirbelsäulengymnastik*
Versammlungsraum,
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
Karte Birgit Bandholz

Donnerstag, 17:00 - 18:00

Pilates für SIE + IHN
(Neueinstieg am
1. Donnerstag im Monat möglich)

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs

Freitag,
09:00 - 10:00 Trainingsausfall 25.08.2023

Wirbelsäulengymnastik*
Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Gräßner

Freitag,
19:00 - 20:00

Power-Yoga
(Keine Vorkenntnisse?
Bitte hier melden

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs
Freitag,
20:15 - 21:15 

Pilates für SIE + IHN (Neueinstieg am
1. Freitag im Monat möglich)

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
Karte
Jeannette Henrichs


* Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich, tlw. wird eine Warteliste geführt. Sie können sich vormerken lassen.

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Hallensperrungen
Gemeinschaftshaus der Gartenstadt e.G., Karlshöher Weg 3: 13. bis 23. Juli 2023


Stundenausfälle...
...sind bei den einzelnen Sportstunden vermerkt.

Kein Geld für den Sport?
Vielen Kindern und Jugendlichen bleibt die Teilnahme am Vereinssport aus finanziellen Gründen verwehrt. Das muss nicht sein!

 
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