Turn- und Sportverein Berne e. V.
Berner Allee 64 a
22159 Hamburg

T: +49 40 6044288 - 0
F: +49 40 6044288 - 9

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Gesundheit / Prävention

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Präventions-Sport im tus BERNE


Ansprechpartner

Abteilungsleitung
N.N.

 Stellvertretung
N.N.
 Info - Seite der Abteilung


Präventions - Sportangebote
* bitte evtl. Hallensperrungen beachten -> s. Schwarzes Brett 

Zeit Gruppe und Bemerkungen Ort Karte TrainerInnen

Montag,
9:30 - 10:30

Qi Gong 

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Karte

 Melanie

Dienstag,    9:15 - 10:15

Rückenfit soft
(stehend und sitzend)
Warteliste

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

 Karte Nele

Dienstag, 10:30 - 11:30

 Rückenfit
Warteliste
 Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Nele
NEU ab 04.11.2026:
Mittwoch, 9:45 - 11:00		 Karate 60+ Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Jörg Köster

Mittwoch, 10:30 - 11:30

 Rückenfit für Ältere
(moderates Training)
Warteliste

Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

Karte

 Birgit Gräßner

Mittwoch, 11:40 - 12:40

 Rücken- und Beweglichkeitstraining
(anspruchsvolles Training) 
Warteliste

Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

Karte

 Birgit Gräßner
Mittwoch, 17:30 - 18:30
 Rückenfit
Warteliste
 Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Silke / Ulla

Donnerstag, 09:45 - 10:45

 

 Rückenpower

 Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Birgit Schacht

Donnerstag,
11:15 - 12:15

Gleichgewicht und Koordination

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Am 17.09., 24.09. + 01.10.2026:
Versammlungsraum 
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

Karte

 

Karte

Barbara Lynn

Donnerstag, 14:00 - 15:00

 Wirbelsäulengymnastik
Warteliste
 Phoenixsaal,
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Birgit Bandholz

Donnerstag, 17:00 - 18:00

Pilates für SIE + IHN 
(Neueinstieg am
1. Donnerstag im Monat möglich) 
Warteliste

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Karte

 Jeannette Henrichs

Freitag,
09:00 - 10:00

 Wirbelsäulengymnastik
Warteliste

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Karte

 

Karte

 Birgit Gräßner

Freitag,
19:00 - 20:00

Power-Yoga
(Keine Vorkenntnisse?
Bitte hier melden) 

 

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Karte

 Jeannette Henrichs

Freitag,
20:15 - 21:15

Pilates für SIE + IHN (Neueinstieg am
1. Freitag im Monat möglich)

 

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg

Karte

 Jeannette Henrichs



Bearbeitungszeit Geschäftsstelle
Es ist eine Bearbeitungszeit von mindestens 14 Tagen für alle Anliegen zu berücksichtigen.

Kursangebot
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Hallensperrungen 
Gemeinschaftshaus Berne, Karlshöher Weg 3: Montag, 21. Dezember 2026, bis einschl. Sonntag, 03. Januar 2027.

Stundenausfälle...
...sind bei den einzelnen Sportstunden vermerkt.

Kein Geld für den Sport?
Vielen Kindern und Jugendlichen bleibt die Teilnahme am Vereinssport aus finanziellen Gründen verwehrt. Das muss nicht sein!