Turn- und Sportverein Berne e. V.
Berner Allee 64 a
22159 Hamburg

T: +49 40 6044288 - 0
F: +49 40 6044288 - 9

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gastronomie

100JahreShop2024

TusBerneShop

Gesundheit / Prävention

  • Drucken
Präventions-Sport im tus BERNE


Ansprechpartner

Abteilungsleitung
N.N.

 Stellvertretung
N.N.
 Info - Seite der Abteilung


Präventions - Sportangebote
* bitte evtl. Hallensperrungen beachten -> s. Schwarzes Brett 

Zeit Gruppe und Bemerkungen Ort Karte TrainerInnen
Montag, 9:00 - 10:00 Qi Gong
Aufnahmestopp		 Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht

Montag, 10:10 - 11:10

 Stretch & Relax Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht
Dienstag, 9:15 - 10:15

Rückenfit soft*
(stehend und sitzend)

Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg

 Karte Nele
Dienstag, 10:30 - 11:30 Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Nele
Dienstag, 18:00 - 19:00

Wirbelsäulengymnastik*

 Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
 Karte Regina Pfullmann

Mittwoch, 10:30 - 11:30

 Rückenfit für Ältere*
(moderates Training)
Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
 Karte
 Birgit Gräßner

Mittwoch, 11:40 - 12:40

 Rücken- und Beweglichkeitstraining*
(anspruchsvolles Training)
 Phönixsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg
 Karte
 Birgit Gräßner
Mittwoch, 17:30 - 18:30
 Rückenfit* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Heike / Ulla

Donnerstag, 09:45 - 10:45

 Rückenpower* Spiegelsaal
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Birgit Schacht

Donnerstag,
11:15 - 12:15
Trainingsausfall 25.07.2024

Balancetraining

 Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Schacht

Donnerstag, 14:00 - 15:00

 Wirbelsäulengymnastik*
 Versammlungsraum,
Volkshaus Berne, Saselheider Weg 6, 22159 Hamburg		 Karte Birgit Bandholz

Donnerstag, 17:00 - 18:00

Pilates für SIE + IHN
(Neueinstieg am
1. Donnerstag im Monat möglich)

 Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
 Karte
 Jeannette Henrichs

Freitag,
09:00 - 10:00

Trainingsausfall 30.08.2024

 Wirbelsäulengymnastik*
 Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg Karte Birgit Gräßner

Freitag,
19:00 - 20:00

Power-Yoga
(Keine Vorkenntnisse?
Bitte hier melden) 

Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
 Karte
 Jeannette Henrichs

Freitag,
20:15 - 21:15

Pilates für SIE + IHN (Neueinstieg am
1. Freitag im Monat möglich)

 Halle Vereinszentrum, Berner Allee 64a, 22159 Hamburg
 Karte
 Jeannette Henrichs


* Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich, tlw. wird eine Warteliste geführt. Sie können sich vormerken lassen.

Vom 29. Juli bis 16. August 2024 bleibt unsere Geschäftsstelle geschlossen!

 

Kursangebot
Neue Kurse sind ab sofort hier buchbar! Klicke hier

Hallensperrungen
Grundschule Hasenweg, Hasenweg 40: Mittwoch, 04. September 2024


Stundenausfälle...
...sind bei den einzelnen Sportstunden vermerkt.

Kein Geld für den Sport?
Vielen Kindern und Jugendlichen bleibt die Teilnahme am Vereinssport aus finanziellen Gründen verwehrt. Das muss nicht sein!